Болит спина

[Michail Burmistrov]

Тема с Айкидо связана косвенно, но с медициной сильно, поэтому решил написать сюда,...
уже неделю болит спина (возможно спровоцировали падения), спина болелела у меня и раньше, (уже лет 10), в этом чуда нет, но сейчас болит ооочень сильно,из машины выйти не мог, как не повернусь, клинит ....встать со стула без помощи рук не могу, от боли аж глаза сводит и уши в трубочку сварачиваются .... кто нить, что нить может подсказать

[Странник]

Надо топать к врачу, чем быстрее, тем лучше. Если это воспалительный процесс в межпозвонковых соединениях (симптомы вы описали очень похожие), то самое простое средство ибупрофен + разогревающая мазь. Но может быть ведь всё что угодно, защемление там какое-нибудь.

[Н@глая Кошка]

первым делом надо оценить степень тяжести. Это важно, чтобы принять решение, можете ли Вы сами справиться с проблемой, или Вам к доктору.

точно к доктору если:
# это боль в результате падения или повреждения и вы чувствуете боль или онемение в руках и ногах, вам трудно ими двигать.
# У вас общее нездоровое состояние, например еще и головная боль жар или другие симптомы.

если ничего из выше перечисленного, то я обычно

# принимаю обезболивающее (кстати при очень сильных болях доктор может уколы прописать, которые эффективнее мазей и таблеток),
# стараюсь спину держать в тепле и находится в положении в котором боль минимальна,
# а еще помогает аппликатор Ляпко (штука такая с гвоздиками железными),

и терпеливо ждать пока пройдет...
_________________
Невозможное случается...

[Michail Burmistrov]

[Н@глая Кошка]

если хондроз, то мне (и папе) в такие моменты сильно таблетки Диклофенак помогают..

PS друг еще магниты от Nikken хвалил, но сама не пробовала, не знаю
_________________
Невозможное случается...

[Michail Burmistrov]

[Н@глая Кошка]

[Michail Burmistrov]

[framin]

Желательно обратиться к врачу неврологу - там по симтомам скорее всего отправят на томографию с которой все замечательно видно, что со спиной и что с этим делать.

Сам в августе мучался со спиной - полечился народными средствами. В итоге попал в больницу на скорой уже в январе после тренировки - 2 грыжи позвоночника. Лучше сразу выяснять причину, а не пытаться лечиться чем бог пошлет...

ЗЫ. Не хочу пугать, но по симптомам похоже на мой случай

[Michail Burmistrov]

спина в общем прошла, болит теперь шея, но это в результате вертикального столкновения с татами, ну в общем все равно ни очень мешает,....
для себя сделал вывод, лечить - практически бесполезно, что бы спина не болела осанку надо всегда нормально держать, теперь я всегда стою, хожу, и т.д., как будто бы бокен проглотил, по крайней мере стараюсь так боли практически полностью ушли

[Typhoon]

[Volodya]

я тоже заметил - как стал заниматься боли в спине уменьшились, раньше каждое утро начиналось с болей в спине, сейчас вроде нет, или внимание обращать перестал

[Michail Burmistrov]

боли в спине уменьшились, рост на 1 см увеличился ... видимо не за счет роста костей хотя согласно ккаким то там теориям это то же возможно

[Виталий]

[Typhoon]

За счёт поддержания правильной осанки уменьшается компрессионная нагрузка на позвоночник --> уменьшается сутулость --> +1-2 см. роста!!!
_________________
"Honour - Valour - Pride"