Аттестационная программа на 7 кю.
|
Аттестационная программа 7 кю |
|||
|
Кихон доса |
Кихон ваза |
||
| 1. | Миги ханми Камаэ | 1. | Риотэ мочи шихо нагэ(1) |
| 2. | Хидари ханми Камаэ | 2. | Риотэ мочи шихо нагэ(2) |
| 3. | Сэйдза хо | 3. | Сувари ваза шомэн учи иккадзё осаэ(1) |
| 4. | Тай но хенко(1) | 4. | Сувари ваза шомэн учи иккадзё осаэ(2) |
| 5. | Тай но хенко(2) |
||
| 6. | Хирики но ёсей(1) | ||
| 7. | Хирики но ёсей(2) |
||
| 8. | Сумацу доса(1) |
||
| 9. | Сумацу доса(2) | ||
| Кихон доса выполняется с партнёром | Кихон ваза выполняется на обе стороны | ||
Новости
X Сибирский Фестиваль Ёсинкан Айкидо
2021-11-15
Уважаемые друзья!
21 ноября в лицее Технополис (р.п. Кольцово) пройдёт юбилейный X Сибирский Фестиваль Ёсинкан Айкидо!
Семинары "1000 и 1 укеми" 2021 года
2021-11-01
30 и 31 октября 2021 года в Наукограде Кольцово прошёл семинар «1000 и 1 укеми», посвященный технологии безопасных падений, основанный на методике Сенсея Андрея Подойникова (Шихан, 6 дан Ёсинкан Айкидо).
Семинар провёл президент НП «СФЁА» Подобаев Виталий Сергеевич (6 дан).
Подробнее