Фитнес-парк "Academic"
2020-11-20
У нас отличные новости!
С 30 ноября мы запускаем новые направления от Сибирской Федерации Ёсинкан Айкидо:
🔸Айкикен, 12+ Направление тренировок с деревянным оружием, использующиеся в японском боевом искусстве Айкидо. Айкикен учит навыку овладения техникой нанесения удара (мечом, палкой, ножом и т.д.). На тренировках нарабатывается скорость реакции, концентрация и сила, равновесие.
📅 Расписание занятий: Вс 8:15-9:15.
Тренер секции - Подобаев Виталий Сергеевич, 8-913-927-15-75
🔸Оздоровительная гимнастика, 12+ Оздоровительная гимнастика, основанная на стабилизационной системе опорно-двигательного аппарата, в которой используются элементы современной физической реабилитации и йога- терапии. В результате тренировок улучшается общее самочувствие, увеличивается гибкость тела и эластичность связочного аппарата, происходит более осознанное управление телом, уменьшаются головные боли и боли в спине.
📅 Расписание занятий: Пн 12:00-13:00.
Тренер секции - Подойникова Вероника Юрьевна, 8-913-715-94-38
Задать интересующие вопросы или записаться в секцию вы можете у тренеров направлений по телефонам, указанным выше 👆
