В айкидо я попала случайно. Благодаря тому, что сбылась ещё одна давняя мечта – йога. Занятия проводила Вероника – супруга нашего сенсэя. Иногда с нами занимался Андрей и кроме йоги рассказывал про айкидо. Только увлечённость Андрея своим делом, его энергия и азарт разожгли моё любопытство и привели на занятия. Сомнений было немало. Например возраст (ещё в 17 лет меня не взяли в секцию каратэ, сказали – поздно); травмы (что, если покалечат?); партнёры (вдруг не понравятся); ритуалы (зачем они?); аттестации (опять экзамены!). Все сомнения рассыпались в прах на первой же тренировке. До сих пор помню то занятие. Сенсей страшным голосом по-японски отдавал команды, все их выполняли, а мы, три перебежчика из йоги, смеялись над собой до слёз, потому что ничего не получалось. Все вокруг нас поддерживали и помогали. На следующий день болели все мышцы, в том числе и такие, о существовании которых я не подозревала. В общем, было весело, и я решила остаться. С тех пор несколько лет занимаюсь айкидо под руководством Подойникова Андрея.
Были и трудности. Надо сказать, что в спортзале я привыкла быть «звездой». Всё давалось легко, а если не получалось, то всегда была цель, которой можно достичь упорным трудом. А в додзё сначала пришлось учиться быть последней. Начинать с нуля, когда ничего не получается, ничего не понятно, не ясно где цель, а где средство. Непонятно было само название того, чем мы занимаемся – «боевое искусство». В чём состоит искусство, когда будет бой? Это со временем стало ясно, что искусство – в многогранности айкидо. Пока я постигла только одну грань – НЕ навредить себе и партнёру. А первый боем был экзамен на 10-ую, 9-ую ученические степени. Все как один, плечом к плечу в тридцатиградусную жару. И бой этот был не с соперниками, которых в айкидо нет. Сражались сами с собой. Это был первый шаг в понимании того, что в айкидо целью является не победа над противником, а победа над собой.
Моё сегодняшнее понимание айкидо находится больше в стадии чувств и ощущений, нежели знаний. Основная задача айкидо – научиться чувствовать партнёра для того, чтобы выгодно использовать энергию его движений. Это достигается долгими тренировками. Что касается практического применения приёмов за пределами додзё, то айкидо для меня исключительно абстрактное искусство, нежели прикладное. Хотя, некоторые укеми получаются сами собой, например, при падении на лыжном склоне.
Почему я продолжаю заниматься айкидо? Иногда посреди тренировки я теряю смысл происходящего и задаю себе этот вопрос: «Что я здесь делаю?» Но, причин много. Прежде всего, мне приятны и интересны люди, которых я встречаю в додзё. Да и как могло быть иначе, если основой взаимодействия с партнёром являются взаимопонимание и отсутствие агрессии. Наши занятия приносят удовольствие от владения собственным телом и радость от своих и чужих достижений. Говоря об ещё одной причине, рискую вызвать недовольство сенсэя, который периодически напоминает, что айкидо – это не фитнес. Да, это боевое искусство, которое требует боевого духа, мыслей в голове и осознания своих действий. И всё-таки, это и фитнес немного тоже, в хорошем смысле слова. А слово это в переводе с английского означает – «физкультура», «физическая культура», то есть знание человеческого организма, умение правильно распределять нагрузки, развитие физических возможностей. Эти мы занимаемся под внимательным руководством сенсэя.
Ещё могу сказать, что айкидо в чём-то изменило мою жизнь. Я стала более гибкой и менее агрессивной. Теперь мне легче справляться с некоторыми конфликтными жизненными ситуациями. Может быть, это именно философия айкидо помогла сделать маленький шаг на пути к гармонии с миром.